Автор: Александр Шишонин
Название: Здоровье суставов и позвоночника (2020)
Бытует мнение, что наши суставы, в том числе и позвоночник, стареют и изнашиваются. Кто-то даже утверждает, что после 50 лет суставы разрушаются и их невозможно восстановить, т.к. истек их «срок годности».
Это глубочайшее заблуждение.
И возникло оно из-за того, что большинство людей, в том числе и врачей, считают сустав статической структурой. Суставная структура, мол, один раз сформировалась и больше с ней ничего не происходит. Дальше — уж, сколько выдержит, зависит от образа жизни человека.
На самом деле это не так. Научные исследования процессов, происходящих в суставах на клеточном уровне, доказали, что наши суставы являются маленькими живыми организмами, способными к самовосстановлению.
Понимание того, как живет микроскопическое клеточное сообщество суставов, открыло путь не только к их успешному лечению, но и полному восстановлению — независимо от возраста пациента.
Что Вы узнаете, изучив видеокурс доктора Шишонина
"Здоровый позвоночник и суставы"
1. Коленный сустав (теоретическая часть)
Изучив этот урок, Вы узнаете:
Изучив эти уроки Вы:
Изучив этот урок, Вы узнаете:
Изучив эти уроки Вы:
Изучив этот урок, Вы узнаете:
Изучив эти уроки Вы:
7. Плечевой сустав (теоретическая часть)
Изучив этот урок, Вы узнаете:
Изучив эти уроки Вы:
Изучив этот урок, Вы узнаете:
Изучив этот бонус, Вы узнаете:
Изучив этот бонус, Вы узнаете:
Подробнее:
Скачать:
Название: Здоровье суставов и позвоночника (2020)
Бытует мнение, что наши суставы, в том числе и позвоночник, стареют и изнашиваются. Кто-то даже утверждает, что после 50 лет суставы разрушаются и их невозможно восстановить, т.к. истек их «срок годности».
Это глубочайшее заблуждение.
И возникло оно из-за того, что большинство людей, в том числе и врачей, считают сустав статической структурой. Суставная структура, мол, один раз сформировалась и больше с ней ничего не происходит. Дальше — уж, сколько выдержит, зависит от образа жизни человека.
На самом деле это не так. Научные исследования процессов, происходящих в суставах на клеточном уровне, доказали, что наши суставы являются маленькими живыми организмами, способными к самовосстановлению.
Понимание того, как живет микроскопическое клеточное сообщество суставов, открыло путь не только к их успешному лечению, но и полному восстановлению — независимо от возраста пациента.
Что Вы узнаете, изучив видеокурс доктора Шишонина
"Здоровый позвоночник и суставы"
1. Коленный сустав (теоретическая часть)
Изучив этот урок, Вы узнаете:
- Какие связки коленного сустава подвержены максимальному риску, особенно при занятиях спортом, и что необходимо делать, чтобы в дальнейшем избежать артроза.
- Почему категорически противопоказаны безжировые диеты, если Вы хотите наладить нормальное питание хрящей коленного сустава.
- Каким образом можно компенсировать неполноценность крестообразных связок колена, чтобы восстановить функциональность сустава без оперативного вмешательства.
- Что такое синовиальная жидкость, и каким образом Вы можете на неё воздействовать, чтобы обеспечить питание и хорошее состояние мениска.
- Какие мышцы активируют кровоток в коленном суставе, благодаря чему происходит оздоровление Ваших колен.
- Почему основную нагрузку необходимо направить на мышцы, расположенные на задней поверхности ноги, если Вы хотите наладить полноценное питание коленного сустава.
- О малой анатомической зоне, проработка которой специальными упражнениями обеспечит здоровье Вашим надколенникам.
- Как продолжительность выполнения статических упражнений влияет на проработку различных групп связок, благодаря чему кровоток будет улучшаться во всем коленном суставе.
- Для чего нужны дренажные упражнения, и каким образом они помогут отводить отработанные продукты и избежать застоев в коленном суставе.
- Почему при заболеваниях коленных суставах Вам необходимо уделять большое внимание проработке поясничной области.
Изучив эти уроки Вы:
- получите рекомендации обо всех тонкостях и нюансах занятий в домашних условиях и в тренажерном зале;
- научитесь выполнять разминку, благодаря которой подготовитесь к выполнению основного комплекса упражнений;
- разучите упражнения основного комплекса для дома и для тренажерного зала, которые снабжены детальным разбором каждого движения;
- освоите растягивание, помогающее снять напряжение после силовых упражнений и комфортно завершить занятие.
- запустится процесс восстановления Вашего коленного сустава!
Изучив этот урок, Вы узнаете:
- Как даже при самых серьезных изменениях в тазобедренном суставе Вы можете полностью восстановить двигательную функцию и убрать болевой синдром.
- Каким образом нагрузка на связки поможет Вам нормализовать кровоток, восстановить питание в тазобедренной капсуле и прекратить дегенерацию сустава.
- В чем заключается секрет связки вертлужной впадины, и каким образом это обеспечит питание хрящам тазобедренного сустава.
- Причины нарушения проводимости крови по замыкательной артерии, которые приводят к сильнейшим болям, и единственный способ, который позволит Вам от них избавиться.
- Каким образом Вам необходимо воздействовать на суставную сумку, чтобы нормализовать синовиальную жидкость, которая отвечает за полноценное функционирование тазобедренного сустава.
- Почему комплекс для тазобедренного сустава необходим даже тем, кто уже перенес операцию, чтобы Ваш протез не расшатывался и прослужил долгие годы.
- Что такое дисплазия и что необходимо делать при этом диагнозе, чтобы избежать оперативного вмешательства.
Изучив эти уроки Вы:
- получите рекомендации обо всех тонкостях и нюансах занятий в домашних условиях и в тренажерном зале;
- научитесь выполнять разминку, благодаря которой подготовитесь к выполнению основного комплекса упражнений;
- разучите упражнения основного комплекса для дома и для тренажерного зала, которые снабжены детальным разбором каждого движения;
- освоите растягивание, помогающее снять напряжение после силовых упражнений и комфортно завершить занятие.
- запустится процесс восстановления Вашего тазобедренного сустава!
Изучив этот урок, Вы узнаете:
- Какова структура позвоночника, и каким образом эти знания помогут Вам выбрать правильный способ лечения того или иного заболевания.
- Как устроено микроскопическое клеточное сообщество, которое носит название межпозвонковый диск, и почему в подавляющем большинстве случаев его лечение должно обходиться без хирургического вмешательства.
- Какую функцию выполняет межпозвонковый диск и почему начинать заботиться о нем необходимо с молодых лет, если Вы хотите иметь здоровый позвоночник долгие годы.
- Как питается межпозвонковый диск, и какие процессы необходимо запустить для организации его полноценного питания.
- Что приводит к нарушению полноценного питания, а, следовательно, к деградации структуры межпозвонкового диска, и что Вам необходимо делать для того, чтобы избежать серьезных заболеваний позвоночника.
- Почему необходимо уделять пристальное внимание правильному питанию спинного мозга, если Вы хотите избежать не только грыж, но и разрушения костей Ваших суставов.
- Как налажено питание хрящевых тканей, и чем Вам необходимо заняться в первую очередь для его улучшения.
- Почему лекарственные препараты для хрящевых тканей, которые мы принимаем, не работают и что Вам надо сделать, чтобы заставить их работать.
- Откуда на самом деле появляется сильная боль, если хрящ не имеет болевых рецепторов, и что Вам в этом случае необходимо лечить для снятия болевых синдромов.
- В каких случаях необходимо прибегнуть к оперативному вмешательству, чтобы избежать тяжелейших заболеваний прямой кишки, мочевого пузыря и половых органов.
Изучив эти уроки Вы:
- получите рекомендации обо всех тонкостях и нюансах занятий в домашних условиях и в тренажерном зале;
- научитесь выполнять разминку, благодаря которой подготовитесь к выполнению основного комплекса упражнений;
- разучите упражнения основного комплекса для дома и для тренажерного зала, которые снабжены детальным разбором каждого движения;
- освоите растягивание, помогающее снять напряжение после силовых упражнений и комфортно завершить занятие.
7. Плечевой сустав (теоретическая часть)
Изучив этот урок, Вы узнаете:
- В чем основная особенность плечевого сустава, благодаря которой Вы можете восстановить даже обездвиженный сустав.
- Внешние признаки, позволяющие диагностировать Ваше заболевание, чтобы лечение было начато вовремя.
- Почему лечение периартрита в обязательном порядке необходимо производить в комплексе с проработкой шеи, чтобы добиться полного восстановления плечевого сустава.
- От каких общепринятых методов лечения стоит отказаться, если Вы хотите избежать сложной хирургической операции и жизни с постоянным болевым синдромом.
- Какая анатомическая особенность плечевого сустава позволит Вам восстановить полноценный кровоток за счет нагрузок на бицепсы.
- Почему не стоит избавляться от подмышечной кисты с помощью хирургического вмешательства, и что Вам необходимо делать, чтобы киста пропала сама собой.
- Какие сухожилия, и каким образом Вам необходимо прорабатывать, чтобы улучшить кровоток капсулы плечевого сустава.
- Почему для улучшения кровотока в суставе и состояния суставных хрящей Вам необходимо прорабатывать спину и лопатки.
Изучив эти уроки Вы:
- получите рекомендации обо всех тонкостях и нюансах занятий в домашних условиях и в тренажерном зале;
- научитесь выполнять разминку, благодаря которой подготовитесь к выполнению основного комплекса упражнений;
- разучите упражнения основного комплекса для дома и для тренажерного зала, которые снабжены детальным разбором каждого движения;
- освоите растягивание, помогающее снять напряжение после силовых упражнений и комфортно завершить занятие.
- запустится процесс восстановления Вашего плечевого сустава!
Изучив этот урок, Вы узнаете:
- Какие продукты необходимо включить в ежедневный рацион, если Вы хотите сохранить здоровье собственных суставов на долгие годы.
- Простой рецепт гипертонического раствора для быстрого обезболивания любого сустава или позвоночника.
- З рецепта настоек, которые позволят Вам проводить местное лечение суставов в домашних условиях
- Рецепт мази, благодаря которой Вы сможете быстрее восстановить здоровье суставов после перенесенных травм.
- Основы точечного массажа, который поможет Вам снять болевой синдром: в верхних и нижних конечностях, в плечевом, коленном и тазобедренном суставах.
- Активные точки стопы, и как правильно их стимулировать, чтобы получить мощнейший оздоровительный эффект.
Изучив этот бонус, Вы узнаете:
- Что такое плоскостопие на самом деле и в чем истинная причина этого заболевания.
- Что необходимо делать, если у Вас был перелом лодыжки или пяточной кости, чтобы избежать появления плоскостопия.
- Скрытые причины, которые необходимо знать, если Вы хотите снизить риск появления плоскостопия.
- Симптомы, на которые Вам необходимо обратить внимание, чтобы навсегда забыть о плоскостопии.
- Почему, чтобы предотвратить плоскостопие Вам необходимо делать комплекс для коленных суставов.
Изучив этот бонус, Вы узнаете:
- Что такое варикоз на самом деле, и какую главную задачу необходимо решить, чтобы Ваши ноги всегда оставались здоровыми.
- Как протекает заболевание, и чем необходимо заняться, если Вы хотите улучшить движение крови по сосудам, наладить обмен веществ и повысить эластичность сосудов.
- Какие факторы провоцируют возникновение варикоза, и что Вам необходимо о них знать, чтобы предотвратить возникновение заболевания.
- На какие симптомы Вам необходимо обращать внимание, чтобы своевременно заняться профилактикой варикоза и избежать воспаления поверхностных вен.
- Как правильно воздействовать на кровеносную систему и тем самым обеспечить нормальный тонус сосудов и клапанов.
- Какие профилактические меры Вам необходимо предпринять, чтобы снизить риск тромбоза и необходимость оперативного вмешательства.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
