- #1
Голосов: 0
0.0
5
0
0
https://s1.rwnd.pro/threads/%D0%90%D0%BD%D0%BD%D0%B0-%D0%97%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B9-%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D1%82-%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B8-2020.68152/
Автор: Анна Захарова
Название: Психология эмоций: страх, который движет нами (2020)
Ключевые моменты лекции:
Страх — охраняет нашу психику и тщательно следит чтобы с нами не случилось ничего плохого, бережёт нашу физическую и психологическую целость.
Абсолютно нормально испугаться когда на вас бежит огромная собака, когда в переулке темно и безлюдно, когда в сантиметре от вас упала глыба льда или когда вы встретили змею в тропических джунглях.
Но что делать, если страх становится через чур «заботливым» и начинает беречь нас от всего? Мы перестаём жить и радоваться, а начинаем за все беспокоиться и всего бояться.
На лекции мы выясним природу страха, разберемся как работает мозг, когда мы боимся, узнаем можно ли «перебороть страх?» и самое главное, подробно разберём как страх становится фобическим, и познакомимся с более чем тридцатью популярными и не очень фобиями.
Кроме того, поймем что такое «панические атаки» и зачем они появляются.
Подробнее:
Скачать:
Название: Психология эмоций: страх, который движет нами (2020)
Ключевые моменты лекции:
Страх — охраняет нашу психику и тщательно следит чтобы с нами не случилось ничего плохого, бережёт нашу физическую и психологическую целость.
Абсолютно нормально испугаться когда на вас бежит огромная собака, когда в переулке темно и безлюдно, когда в сантиметре от вас упала глыба льда или когда вы встретили змею в тропических джунглях.
Но что делать, если страх становится через чур «заботливым» и начинает беречь нас от всего? Мы перестаём жить и радоваться, а начинаем за все беспокоиться и всего бояться.
На лекции мы выясним природу страха, разберемся как работает мозг, когда мы боимся, узнаем можно ли «перебороть страх?» и самое главное, подробно разберём как страх становится фобическим, и познакомимся с более чем тридцатью популярными и не очень фобиями.
Кроме того, поймем что такое «панические атаки» и зачем они появляются.
- Психофизиология страха — выясним: как мы боимся, что происходит с мозгом, что происходит с телом, как работают гормоны.
- Почему важно быть в контакте со страхом?
- Реакция «бей или беги» Уолтера Кэннона
- Фобии: какие бывают и как появляются?
- Панические атаки: а точно ли это страх?
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.