Здоровье и спорт [Дмитрий Трофимов (MikeD)] Повышение тонуса для действий или как выйти из рутины

[vitruv]

Автор: Дмитрий Трофимов (MikeD)

Название: Повышение тонуса для действий или как выйти из рутины

Описание:
Я даю только такую информацию, которая действительно дает результат. И этот мини-курс – не исключение. Если я чувствую, что энергия действовать у меня снижается, я начинаю применять всё, что есть в этом мини-курсе, и я опять чувствую себя очень хорошо и готов для новых достижений.

План мини-курса

1. Основные причины ничего не делания или почему тяжело начать действовать.
2. Лень на самом деле – это не лень, а нехватка жизненного тонуса.
3. Еда: как настроить еду так, чтобы было больше энергии действовать.
4. Витамины, микроэлементы помогают прокачать еще больше энергию на действия.
5. Контр-душ (более подробно – в мини-курсе).
6. Техника «Состояние спокойствия», благодаря которой вы усиливаете свою энергию/тонус действовать.
7. Работа с рутиной: инфопотоки, стресс на работе, токсичные люди.
8. Отключение инфопотоков или снижение инфопотоков.
9. Что делать с токсичными людьми, которые съедают вашу энергию и занижают вашу самооценку.

Для кого этот мини-курс

1. Кто не может начать действовать.
2. Кто хочет развиваться, а хватает сил только на просмотр сериалов и на работу.
3. Кто чувствует постоянно апатию и нехватку сил.

Какие результаты вы получите, если начнете внедрять все

• Появится энергия для действий (Внимание! Надеюсь, вы знаете, чем заняться, когда у вас появится энергия действовать).
• Уйдет апатия, больше будете радоваться жизни.

Скачать: