- #1
Голосов: 0
0.0
5
0
0
https://s1.rwnd.pro/threads/%D0%9A%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%9B%D0%B5%D0%BD%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B4-%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%9E%D1%80%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B0-3-0-2022.128614/
Автор: Катерина Ленгольд
Название: Новая Орбита 3.0 (2022)
Описание:
11 недель трансформации вашего мозга (и жизни)
Модуль №1 Состояние
Подробнее:
Скачать:
Название: Новая Орбита 3.0 (2022)
Описание:
11 недель трансформации вашего мозга (и жизни)
Модуль №1 Состояние
- Интеграционное состояние – как управлять своим ресурсом и регулировать эмоциональный баланс
- Красная зона — как научиться расслабляться и избегать выгорания
- Синяя зона – как вернуть мотивацию и интерес к работе и жизни
- Зеленая зона – как поддерживать эмоциональный баланс, чтобы радоваться жизни каждый день
- Нейрофизиология орбит – как прекратить самосаботаж, который мешает жить, и сформировать внутреннюю опору
- Когнитивные искажения – как обнаружить ловушки мышления
- Орбиты – как перестать страдать, отключить перфекционизм и выйти из режима бессмысленной борьбы
- Когнитивный серфинг – как гибко реагировать и находить решения в сложных ситуациях
- Метод “Наполненной жизни” – как найти цели, которые продвигают вперед и радуют, и сделать первый шаг к ним
- Система "слоеного пирога" – как формировать расписание с учетом потребностей мозга
- Нейрофизиология мотивации – как управлять фокусом и доводить важные дела до конца
- Самокоучинг – как обрести ясность мыслей и перейти от планов к действиям
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.