Психология [Марта Николаева-Гарина] 6-фазовая медитация (2020)

[Дева Мариан]

Автор: Марта Николаева-Гарина
Название: 6-фазовая медитация (2020)

Формат: аудио
Продолжительность: 20 минут

Сеанс основан на шестифазовой (или шестишаговой) медитации, которую разработал Вишен Лакьяни — один из мощнейших инструментов для достижения баланса во всех сферах жизни.

Эта медитация — компиляция сотен самых мощных книг личного роста в мире, концентрированная в 20 минутах в день. Представленная в ООН, 6-фазовая медитация получила высокую оценку и рекомендована к применению в широких массах.

6-фазовая медитация создана как для новичков (данная медитация является базовой), так и для тех, кто медитирует регулярно. Всего за 20 минут она поможет проработать сразу множество целей: восстановить равновесие и позитивный настрой, сфокусироваться на важном, снять стресс и напряжение, поднять уровень энергии. Эта медитация – идеальное начало каждого дня.

Подробнее:

Скачать:

 

[Amorales]

Неожиданно очень качественный и глубокий материал.
Общедоступный и деликатный, без какой-либо этнической упаковки или традиционной окраски.
Фотография поначалу отталкивала, поскольку офисная бизнес-леди в подтяжках имеет свою ассоциацию.
Но, к счастью, обложка гораздо мельче содержания.
Хорошие и глубокие установки, которые будут без сомнения полезны абсолютно всем,
кто понимает и кто - не понимает. Буду слушать и пропитывать свой разум.
Качество аудио и видео вполне приемлемые для погружения.
Материал, повторюсь, в сравнении с тем, что в большинстве выброшено в сеть - выделяется продуманностью, взвешенностью и компетентностью.