- #1
Голосов: 0
0.0
5
0
0
https://s1.rwnd.pro/threads/%D0%A5%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%96%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B8-2020.109943/
Автор: Христина Жарикова
Название: Нейрозарядки (2020)
Описание:
7 НЕЙРОЗАРЯДОК
Делай зарядки вместе со мной 7 дней в неделю тебе не придётся спросонья думать, какие упражнения
сделать. Просто включи видео и повторяй
ВСЕГО 10 МИНУТ
В сутках 1440 минут. Из них 10 точно можно вложить в своё здоровье. А бодрость после зарядки
повысит продуктивность всего дня
НЕОБЫЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Чтобы научиться тому, что не умеешь - надо делать то, что не делаешь этот проект не про
банальные приседания и отжимания. Мы будем включать мозг
РАЗНООБРАЗИЕ
Упражнения идут от простого к сложному, и ни одно не повторяется, чтобы мозг не скучал
Что вы получите?
повышение бодрости, уменьшение боли
улучшение настроения, избавление от неуклюжести
хорошую мобильность, красивую осанку
Подробнее:
Скачать:
Название: Нейрозарядки (2020)
Описание:
7 НЕЙРОЗАРЯДОК
Делай зарядки вместе со мной 7 дней в неделю тебе не придётся спросонья думать, какие упражнения
сделать. Просто включи видео и повторяй
ВСЕГО 10 МИНУТ
В сутках 1440 минут. Из них 10 точно можно вложить в своё здоровье. А бодрость после зарядки
повысит продуктивность всего дня
НЕОБЫЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Чтобы научиться тому, что не умеешь - надо делать то, что не делаешь этот проект не про
банальные приседания и отжимания. Мы будем включать мозг
РАЗНООБРАЗИЕ
Упражнения идут от простого к сложному, и ни одно не повторяется, чтобы мозг не скучал
Что вы получите?
повышение бодрости, уменьшение боли
улучшение настроения, избавление от неуклюжести
хорошую мобильность, красивую осанку
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.