- #1
Голосов: 0
0.0
5
0
0
https://s1.rwnd.pro/threads/%D0%AE%D0%BB%D0%B8%D1%8F-%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D0%B8-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8B-%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0-4-12-%D0%BB%D0%B5%D1%82-2021.115279/
Автор: Юлия Маркелова
Название: Здоровая осанка и стопы ребенка (4-12 лет) (2021)
Не перерастет!
Наоборот, с каждым скачком роста мышечный дисбаланс и асимметрии тела усиливаются. Неправильный паттерн движения все больше закрепляется нервной системой.
Исправление сутулости и вальгуса после 14 лет требует значительно больше времени и усилий.
А это уже вопрос КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ВАШЕГО РЕБЕНКА В БУДУЩЕМ
Что понадобится для занятий:
Коврик 5-10 мм толщиной
Подойдет любой коврик для йоги или пилатеса, который не скользит, толщиной > 5мм
Ролл для пилатеса
Ролл для пилатеса диаметром 9-10 см. Можно заменить скалкой, обернутой в большое полотенце. Длина любая.
Мячик (теннисный или для МФР)
Гимнастический или футбольный мяч, диаметром 8-10 см
Скакалка или пояс от одежды
Подойдет любая веревочка потолще или даже пояс от халата
Подробнее:
Скачать:
Название: Здоровая осанка и стопы ребенка (4-12 лет) (2021)
Не перерастет!
Наоборот, с каждым скачком роста мышечный дисбаланс и асимметрии тела усиливаются. Неправильный паттерн движения все больше закрепляется нервной системой.
Исправление сутулости и вальгуса после 14 лет требует значительно больше времени и усилий.
А это уже вопрос КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ВАШЕГО РЕБЕНКА В БУДУЩЕМ
Что понадобится для занятий:
Коврик 5-10 мм толщиной
Подойдет любой коврик для йоги или пилатеса, который не скользит, толщиной > 5мм
Ролл для пилатеса
Ролл для пилатеса диаметром 9-10 см. Можно заменить скалкой, обернутой в большое полотенце. Длина любая.
Мячик (теннисный или для МФР)
Гимнастический или футбольный мяч, диаметром 8-10 см
Скакалка или пояс от одежды
Подойдет любая веревочка потолще или даже пояс от халата
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.